徒步，作為一項(xiàng)運(yùn)動要求并不高，需要的僅僅是一雙舒適的鞋和熱愛生活的心。“2020正方控股·最美海岸 健康同行·珠海30公里徒步”活動于11月26日開啟報名后，市民反響熱烈，報名情況火熱，目前只剩少量名額，市民可通過“觀海”APP及“珠海特區(qū)報”“知珠俠”微信公眾號進(jìn)行報名。該活動將于12月12日舉行。
“2020正方控股·最美海岸 健康同行·珠海30公里徒步”活動的起點(diǎn)為情侶北路中山大學(xué)國際交流中心對面草坪，終點(diǎn)為港珠澳大橋人工島口岸入口處，途經(jīng)鳳凰灣沙灘、海天公園、野貍島、城市陽臺、珠海漁女、城市客廳、港珠澳大橋等7個景點(diǎn)。整條徒步路線近30公里，市民徒步過程中可一覽珠海最具魅力的城市風(fēng)景及地標(biāo)性建筑物。
據(jù)了解，活動報名費(fèi)為30元，人數(shù)報滿則自動關(guān)閉報名通道。因目前仍處于疫情防控常態(tài)化時期，參與者將進(jìn)行健康信息實(shí)名登記，徒步當(dāng)天將在7時-10時之間分批、分時、分地出發(fā)，市民報名時需選擇出發(fā)時間。
記者了解到，凡成功報名的參與者均可獲得徒步物資包一份，物資包中包括徒步背包、打卡紀(jì)念冊、徒步水壺和500毫升運(yùn)動飲料。本次活動打卡手冊以“珠海藍(lán)”為基調(diào)，融入城市繁華與綠水青山的元素，并加入垃圾分類知識，突出以“人民為中心”共建共享文明城市的主題。
徒步活動當(dāng)天，全程將設(shè)中山大學(xué)東巴士站旁綠草坪區(qū)域（起點(diǎn)）、海天驛站、野貍島、愛情郵局、港珠澳大橋施工棧橋橋頭（終點(diǎn)）等5個簽注點(diǎn)。在5個簽注點(diǎn)集齊5個戳后，憑打卡手冊在終點(diǎn)可以領(lǐng)取一份徒步獎?wù)隆?
徒步獎?wù)麻L什么樣？主辦方透露，獎牌延用經(jīng)典的徒步公仔形象點(diǎn)綴，黃色代表朝氣、陽光、活力、熱情和攜手向前的精神。周邊點(diǎn)綴的紅色和綠色植物，象征珠海浪漫的氣質(zhì)。獎牌中央以藍(lán)色海水和紅色跑道為主體，色調(diào)明快，一塊獎?wù)卤M顯珠海這座海濱城市的特色。
此外，沿途還設(shè)有兩個補(bǔ)給站，分別為銀坑補(bǔ)給站和香爐灣補(bǔ)給站。市民可在此領(lǐng)取礦泉水和運(yùn)動飲料，隨時補(bǔ)充體力。
小貼士
問：何時、何地領(lǐng)取徒步物資包？
答：12月9日-12月11日期間，在正方·喜市多便利店(海天公園店)、喜市多便利店(香山湖店)、愛情郵局一樓、正方優(yōu)和匯一樓咨詢處、珠海電視臺東區(qū)D棟一樓大堂等5個指定物資領(lǐng)取點(diǎn)均可領(lǐng)取。值得注意的是，活動當(dāng)天不設(shè)物資包領(lǐng)取點(diǎn)，請根據(jù)報名時選擇的方式進(jìn)行領(lǐng)取。
問：當(dāng)天如何前往徒步起點(diǎn)？
答：(1)自駕或打車至起點(diǎn)“中山大學(xué)東”。
(2)乘坐公交巴士10A路、10路、3A路、3路、66路、68路、69路、85路、B20路、K1路、K3路至“中山大學(xué)東”站，均可直接到達(dá)起點(diǎn)。
問：徒步需要自備什么裝備？
答：建議攜帶合適的背包、合腳防滑的鞋子、辨別方向的指南針、徒步路線的地圖、高倍數(shù)防曬霜、簡易必備藥品包、遮陽帽、登山杖或健行專用手杖、御寒外套以及體積小、重量輕、營養(yǎng)高的食品包。